Termine und Kurse
Aroma & Entspannung - Atem Yoga
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Ruhige und achtsame Yogapraxis sowie natürliche Pflanzendüfte und Tiefenentspannung
Termin: Di., 07.01.2020 - Di., 17.03.2020, Vereinshaus Algund
Ortsgruppe Algund
Aroma & Entspannung - Energie Yoga
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Stärkende und harmonisierende Yogapraxis sowie natürliche Pflanzendüfte und Tiefenentspannung
Termin: Di., 07.01.2020 - Di., 17.03.2020, Vereinshaus Algund
Ortsgruppe Algund
Sanfte Pflanzenwässer für schöne Haare
Naturkosmetik selbst gemacht
Gesunde Pflege für natürlich schönes Haar selbst herstellen? Verwöhnen Sie typgerecht Kopfhaut und Haare mit der duftenden Vielfalt edler Hydrolate.
Termin: Do., 09.01.2020, 18.30 - 20.30 Uhr, Salon Astrid Brixen
Sanfte Pflanzenwässer für die ganze Familie
Hydrolate selbst destillieren und weiterverarbeiten
Gewinnen und Verarbeiten von duftenden Pflanzenwässern für den Hausgebrauch
Termin 1: Di., 05.11.2019 - Di., 26.11.2019, Urania Meran
Termin 2: Sa., 07.03.2020, Urania Meran
Meditation in der Mittagspause
Mit Aroma und Entspannung
Erprobte Meditationstechniken und naturreine Pflanzendüfte - geeignet für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Termin 1: Mi., 22.01.2020 - Mi., 12.02.2020, Urania Meran
Termin 2: Mi., 11.03.2020 - Mi., 01.04.2020, Urania Meran
Aroma & Entspannung - Progressive Muskelentspannung
Leicht erlernbare Entspannungsmethode nach Prof. E. Jacobson, Tipps für entspannende Raumdüfte
Grundkurs
Termin 1: Fr., 08.11.2019 - Fr., 13.12.2019, KVW Meran
Termin 2: Fr., 06.03.2020 - Fr., 10.04.2020, KVW Meran
Aroma & Entspannung - Autogenes Training
Konzentrative Selbstentspannungstechnik nach Prof. J. H. Schulz, Anregungen für harmonisierende Raumdüfte, geführte Entspannungsreisen
Grundkurs
Termin 1: Fr., 08.11.2019 - Fr., 13.12.2019, KVW Meran
Termin 2: Fr., 06.03.2020 - Fr., 10.04.2020, KVW Meran
Kleines 1x1 der Lebenskunst
Stressbewältigung
Tipps für Entschleunigung und Problembewältigung, Übungen zum Entspannen und Genießen, naturreine Pflanzendüfte für Stressabbau und Wohlbefinden
Termin 1: Di., 21.01.2020 - Di., 18.02.2020, Urania Meran
Termin 2: Sa., 14.03.2020 - Sa., 28.03.2020, Urania Meran
Die innere Mitte finden
Gelassenheit in Beruf und Alltag
Standardisierte Entspannungsverfahren ausprobieren und entspannende Raumdüfte mit ätherischen Ölen kennenlernen
Termin: Do., 05.03.2020 - Do., 26.03.2020, KVW Meran
