Termine und Kurse

Aroma & Entspannung - Atem Yoga

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

 

Ruhige und achtsame Yogapraxis sowie natürliche Pflanzendüfte und Tiefenentspannung

 

Termin: Di., 07.01.2020 - Di., 17.03.2020, Vereinshaus Algund

 

Ortsgruppe Algund


Aroma & Entspannung - Energie Yoga

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

 

Stärkende und harmonisierende Yogapraxis sowie natürliche Pflanzendüfte und Tiefenentspannung

 

Termin: Di., 07.01.2020 - Di., 17.03.2020, Vereinshaus Algund

 

Ortsgruppe Algund


Sanfte Pflanzenwässer für schöne Haare

Naturkosmetik selbst gemacht

 

Gesunde Pflege für natürlich schönes Haar selbst herstellen? Verwöhnen Sie typgerecht Kopfhaut und Haare mit der duftenden Vielfalt edler Hydrolate.

 

Termin: Do., 09.01.2020, 18.30 - 20.30 Uhr, Salon Astrid Brixen


Sanfte Pflanzenwässer für die ganze Familie

Hydrolate selbst destillieren und weiterverarbeiten

 

Gewinnen und Verarbeiten von duftenden Pflanzenwässern für den Hausgebrauch

 

Termin 1: Di., 05.11.2019 - Di., 26.11.2019, Urania Meran

Termin 2: Sa., 07.03.2020, Urania Meran


Meditation in der Mittagspause

Mit Aroma und Entspannung

 

Erprobte Meditationstechniken und naturreine Pflanzendüfte - geeignet für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

 

Termin 1: Mi., 22.01.2020 - Mi., 12.02.2020, Urania Meran

Termin 2: Mi., 11.03.2020 - Mi., 01.04.2020, Urania Meran


Aroma & Entspannung - Progressive Muskelentspannung

Leicht erlernbare Entspannungsmethode nach Prof. E. Jacobson, Tipps für entspannende Raumdüfte

 

Grundkurs

Termin 1: Fr., 08.11.2019 - Fr., 13.12.2019, KVW Meran

Termin 2: Fr., 06.03.2020 - Fr., 10.04.2020, KVW Meran

 


Aroma & Entspannung - Autogenes Training

Konzentrative Selbstentspannungstechnik nach Prof. J. H. Schulz, Anregungen für harmonisierende Raumdüfte, geführte Entspannungsreisen

 

Grundkurs

Termin 1: Fr., 08.11.2019 - Fr., 13.12.2019, KVW Meran

Termin 2: Fr., 06.03.2020 - Fr., 10.04.2020, KVW Meran

 


Kleines 1x1 der Lebenskunst

Stressbewältigung

 

Tipps für Entschleunigung und Problembewältigung, Übungen zum Entspannen und Genießen, naturreine Pflanzendüfte für Stressabbau und Wohlbefinden

 

Termin 1: Di., 21.01.2020 - Di., 18.02.2020, Urania Meran

Termin 2: Sa., 14.03.2020 - Sa., 28.03.2020, Urania Meran


Die innere Mitte finden

Gelassenheit in Beruf und Alltag

 

Standardisierte Entspannungsverfahren ausprobieren und entspannende Raumdüfte mit ätherischen Ölen kennenlernen

 

Termin: Do., 05.03.2020 - Do., 26.03.2020, KVW Meran